승모근하고 목경직에 혈액순환장애도있어서 신경계 이상증상까지오고있는데요.제가 오래 지병땜에 밖에도 잘 못나가고 하다보니 누워있는게일상이라 이렇게 된거같아요..그래서 요즘 승모근이랑 스트레칭도 해주면서 하고있는데이게 그때뿐인거같고 또 몆일지나면 고개돌리는것도 잘 안되고뻣뻣하고 승모근 목경직도 오고 그러네요.목 옆으로 숙이는동작도 뻣뻣해서 안되구요..평생 이렇게 살아야하는건가요? 어떻게 해야 위에 증상들이 좋아질까요?의사분들 알려주세요 ㅠㅠ

경추를 전문으로 보는 신경외과 의사의 진료를 받아 보시기를 권해드립니다 원하시면 의료진 추천드립니다