피딩과 리딩이 뭔가요? 뭔가 운동 용어 같은데 운동 용어 인가요 아니면 다른 용어

안녕하세요~ 피딩(feeding)과 리딩(leading)이 뭔지 헷갈리시는 질문자님.

처음 들으면 운동에서 나오는 말처럼 들릴 수 있죠.

저도 예전에 피트니스 관련 영상에서 '리딩'이란 말을 듣고 헷갈렸던 기억이 있습니다.

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1. 운동 용어로서의 '리딩'과 '피딩'은 일반적으로 쓰이지 않습니다.

• 보디빌딩, 헬스, 크로스핏 등에서 공식적으로 '피딩'이나 '리딩'이라는 용어는 사용되지 않아요.

• 다만 일부 트레이너나 유튜버들이 식단 관련해서 'feeding(먹는 것)' 또는 'leading(이끌어가는 식단 플랜)' 식으로 개인적으로 사용하는 경우는 있어요. 이건 엄밀히 말하면 '운동 용어'라기보단 '자기 방식'에 가까운 표현입니다.

1. 다른 분야에서의 '피딩'과 '리딩' 뜻

• Feeding: 영어로는 '먹이는 행위' 또는 '무언가를 공급하는 것'을 말합니다. 예: 아기 이유식 먹이기, 기계에 재료 투입하기.

• Leading: '이끌다', '선도하다'는 의미로, 리더가 팀을 리딩하는 상황처럼 많이 쓰이죠.

• 특히 반려견 훈련, 댄스, 승마, 기계 조작 등에서는 ‘리딩’과 ‘피딩’이 구체적인 기술 동작을 뜻하는 경우도 있습니다.

1. 혹시 어디서 들으셨는지에 따라 다를 수 있어요

• 예: 유튜브에서 어떤 피트니스 전문가가 "오늘은 리딩 루틴이에요"라고 했다면 그 사람만의 루틴 이름일 수도 있어요.

• 또는 골프, 승마, 무술 등에서 리딩(선제 움직임), 피딩(공격 기회를 주는 행위) 식으로 표현할 수도 있고요.

그래서 질문자님이 보신 문맥이나 콘텐츠에 따라 의미가 조금씩 달라질 수 있어요.